كيبيك أول مقاطعة تصدر جواز سفر كوفيد-19الموجة الرابعة: 305 حالة جديدة كوفيد-19 في كيبيكانخفاض مبيعات المساكن لشهر يوليو في تورونتواستثمار بقيمة 2.9 مليون دولار لإعادة إحياء متحف سبادينا في تورونتوانخفاض مبيعات المنازل بمنطقة واترلو في يوليوسيناريو الحوادث لا ينتهي في مونتريال، والمنظمات تحتج!ما الجديد بشأن إعادة فتح الحدود بين كندا والولايات المتحدة؟تفشي مرض الليجيونيرز في مونتريالكيبيك لن تستلم بعد الآن جرعات إضافية من لقاح فايزر المضاد لكوفيد-19كندا تجدد التزامها بمساعدة الشعب اللبناني بتقديم مبالغ اضافيةأونتاريو تستثمر لاحياء المهرجانات والفعاليات بطريقة آمنة ومبتكرةأونتاريو تفتح مراكز جديدة مؤقتة لاختبار الطريقميزة الاسترداد الكندية، ليست متاحة الآن بالنسبة لهؤلاء الأشخاصتقرير: هل يعتبر النظام الصحي الكندي الأفضل في العالم؟قريبا تفعيل الخطة الأولى من إعادة فتح مقاطعة مانيتوبا قبل شهر من الموعد المحددحكومة أونتاريو: استئناف العودة الى المدارس والرحلات الميدانية والتجمعات والنشاطات في سبتمبراستثمار بقيمة 37.8 مليون دولار في 35 مشروعًا للبنية التحتية في أونتاريوعام قد مرّأونتاريو تستثمر 350 ألف دولار لتدريب السكان الأصليين على وظائف البناءالحزب الليبرالي بقيادة ترودو يحصد ثقة الكنديين في اخر استطلاع للرأي
في حالة الحجر الصحي العام من الافضل تخزين بعض المواد الغذائية والاطعمة المتنوعة التي تتكون من الفواكه والخضروات ومنتجات الحبوب الكاملة والأطعمة البروتينية
وفيما يلي قائمة بالمواد الاساسية المفروض تواجدها.
*المكسرات وبذور عباد الشمس، الصويا و اليقطين
*فواكه مجففة
*زبدة البندق
*الدقيق
*البقوليات المعلبة
*الخضار والفواكه المجمدة
*الحليب المبخر أو الحليب المعقم وحليب الصويا
*التونة المعلبة والسلمون والسردين
*اللحوم المجمدة والدواجن والأسماك
*المعكرونة
#waterlootimes_MER
.2019-2021 Waterloo Times News All rights reserved©
